リハビリ健康教室のご報告

10月19日（土）に開催したリハビリ健康教室へご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
今回は、肩こり予防に効果的な体操について紹介しました。

また、自宅でできる簡単な筋力トレーニングについてもお伝えしました。

次回のリハビリ健康教室は12月21日（土）に開催いたします。

みなさんのご参加をお待ちしております！