本日、12月21日は冬至です。
冬至といえば、「かぼちゃ」と「ゆず湯」ですね✨

なぜ「かぼちゃ」と「ゆず湯」なのでしょうか？

中国や日本では、冬至は太陽の力が一番弱まった日であり、この日を境に再び力が甦ってくるという前向きな意味合いを含んだ言葉のようです。
冬至を境に運も上昇するとされているので、かぼちゃを食べて栄養を付け、身体を温めるゆず湯に入り無病息災を願いながら寒い冬を乗りきる知恵とされているそうですよ！

デイケアでは冬至を味わっていただけるように、「ゆず湯」を実施しました。

＼　プカプカ　／

利用者さんに写真撮影と掲載の許可をいただいて、笑顔の瞬間をパチリ📷🌟
※撮影用に特別にタオルを使用しています。

「ゆずのいい香りがして、すっごく気持ちいいです～」とのお言葉をいただけました！

ゆず湯にはたくさんの効能があります！
風邪予防・血行促進・冷え性を和らげる・ひびやあかぎれの改善など☆

12月後半に入り、外はすっかり寒くなりましたね。
お風呂に入ってリラックスするという方が多いような気がします。

皆さんも、ゆず湯に浸かって日頃の疲れを取りましょう！