1月11日（土）に、リハビリ健康教室を開催いたしました！
この日もたくさんの方に参加いただきました！

今回のテーマは「ちょっとした工夫で100歳まで美味しく食べよう！」です。
講師は当院の言語聴覚士さんでした（*^_^*）

「食」は私たちが生活する中で欠かせないですよね。

・むせを予防する工夫
・噛みやすくする工夫
・飲みやすくする工夫
などの説明を聞いてもらったあとに、
摂食・嚥下障害についての質問紙をお配りし、皆さんに答えていただきました。
ぜひ皆さんも考えてみてくださいネ！

次に、嚥下体操を行いました！
この日は外がとても寒かったのですが、「体操のお陰で身体がポカポカする」とおっしゃっていた方が何名もいらっしゃいました！

体操をしたあとは、当院管理栄養士さん作のりんごジュースにトロミ剤を混ぜたものを飲んでいただきました。
においはりんごジュースそのもの！
筆者も飲ませてもらいましたが、りんごの味はそのままでトロミがほどよくついており、飲みやすかったです。

何歳になっても美味しく食べれるようにしましょう！
 

次回、リハビリ健康教室は3月14日（土）に開催予定です。
たくさんの方のご参加お待ちしております！